Kuruyemiş Borsası Blog

RSS
yeşil cevizler ve kuru cevizler, taze ceviz ve kuru cevizler, ceviz kabuğunun faydaları

Kendisi Kadar Kabuğu da Faydalı! İşte Ceviz Kabuğunun Faydaları

Afiyetle yediğimiz yemişlerden biri olan ceviz, adını cevizgillerden oldukça uzun ömürlü, kalın gövdeli, son derece değerli bir tür olan ağacından alıyor. Türkiye’nin hemen her köşesinde yetişen ve beğeniyle tüketilen cevizin insan sağlığı üzerindeki yararları saymakla bitmiyor. En az içindeki meyvesi...

Şimdi Oku
Faydaları Saymakla Bitmiyor, Kabul! Ama Ceviz Kalori Ne Kadar?

Faydaları Saymakla Bitmiyor, Kabul! Ama Ceviz Kalori Ne Kadar?

Sağlıklı yaşama doğru giden yolun vazgeçilmezlerinden olan ceviz, günlük hayatta çeşitli tariflerin içinde veya sadece yemiş halinde sıklıkla tüketiliyor. Oldukça doyurucu ve lezzetli olmasının yanı sıra pek çok faydası da bulunan cevizin sahip olduğu kalori değeri, hakkında en çok merak...

Şimdi Oku
Hem Çiğ Hem Kavrulmuş Çok Seviyoruz! Peki Fındık Kalori Ne Kadar?

Hem Çiğ Hem Kavrulmuş Çok Seviyoruz! Peki Fındık Kalori Ne Kadar?

Çiğ olarak tüketilebildiği gibi kavrulmuş halde de ilgi gören fındığın kreması da özellikle kahvaltıların baş köşesinde yer alıyor! Her haliyle lezzetli bu yemiş, içeriğindeki önemli mineraller, vitaminler ve proteinin yanı sıra hatrı sayılır oranda doymamış yağa da sahiptir. Besin maddeleri...

Şimdi Oku
b12 içeren kuruyemişler

Altın Değerinde Mutlaka Tüketin: B12 İçeren Kuruyemişler

İnsan vücudunun sağlıklı bir şekilde çalışması için gereken vitaminleren bir tanesi de B12 vitaminidir. Aynı zamanda kobalamin olarak da bilinen B12 Vitamini, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu ancak üretemediği önemli bir vitamindir. Bu nedenle bu vitaminin faydalarını alabilmek için yediklerimize dikkat etmemiz...

Şimdi Oku
Mutlaka Bilmeniz Gereken Karaciğere İyi Gelen Kuruyemişler

Mutlaka Bilmeniz Gereken Karaciğere İyi Gelen Kuruyemişler

Bedenimizin en önemli e en hassas organlarından bir tanesi olan karaciğer, yaşamımızdaki bir takım alışkanlıkların ve beslenme düzenimizin sonucu olarak sağlığını yitirebilir. Ancak karaciğerin sağlığını yitirmesi demek, tüm bedenin sağlığını yitirmesi demektir. Bu nedenle karaciğere iyi gelen kuruyemişler ve öteki...

Şimdi Oku
protein içeren kuruyemişler

Spor ve Sağlık için Tüketmeniz Gereken Protein İçeren Kuruyemişler

Evimizin vazgeçilmezi kuruyemişlerin faydaları saymakla bitmiyor! Kuruyemişler zengin birer vitamin kaynağı, aynı zamanda içlerinde bolca da mineral bulunuyor. Bunun yanısıra kuruyemişlerin şaşırtıcı bir faydası da protein içermeleri. Protein içeren kuruyemişler özellikle spor yapanların beslenmesinin vazgeçilmez bir parçasıdır. Kırmızı ve beyaz...

Şimdi Oku
Fındık Ağacı ile İlgili Bilmeniz Gereken Her Şey!

Fındık Ağacı ile İlgili Bilmeniz Gereken Her Şey!

Doğanın insanlara verdiği mucizevi yemişlerden bir tanesi olan fındık, yüzlerce yıldır tüm mutfakların vazgeçilmez kuruyemişlerinden bir tanesi. İnsana güç veren ve oldukça besleyici olan fındık, aynı zamanda gıda endüstrisinin de vazgeçilmez hammaddelerinden bir tanesidir. Fındık ağacı yetiştiriciliği de bu nedenle...

Şimdi Oku
Bilmeniz Gereken Tüm Bilgiler ile Ayçiçeği Nerede Yetişir?

Bilmeniz Gereken Tüm Bilgiler ile Ayçiçeği Nerede Yetişir?

Parlak sarı yaprakları, yeşil kuvvetli sapları, kahverengi merkezleri ve çekirdekleri ile ayçiçekleri; sadece lezzetli birer tohum değil aynı zaman görmeye değer bir manzara yaratıyor. Peki, ayçiçeği nerede yetişir? Ayçiçeği yetiştiricilerinin dikkat etmesi gereken noktalar nelerdir? Soruların cevabı yazımızda saklı. Ayçiçeği Nedir? Ayçiçeği nerede yetişir...

Şimdi Oku
Yer Fıstığı Nasıl Kavrulur?

Yer Fıstığı Nasıl Kavrulur?

Yer fıstığı tadına doyulmaz kuruyemişlerden bir tanesi… Onun tadını soğuk bir içeceğin yanında uzun bir günün sonunda çıkartmak mümkün. Yapması inanılmaz derecede basit ve taze kavrulmuş yer fıstığı lezzeti henüz fırından çıkmadan kokusu ile sizi büyüleyecek. Peki, evde yer fıstığı nasıl...

Şimdi Oku